Consigli su alimentazione e stili di vita dal tuo nutrizionista online

il latte e i latte vegetali
Cucina

Il latte e il latte vegetale

Negli ultimi anni, sugli scaffali dei supermercati il latte è circondato da altri prodotti denominati ‘’latte vegetale’’ di natura diversa dal prodotto animale. Quali sono ...
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cioccolatop, proprietà benefici e caratteristiche
Benessere

Cioccolato: proprietà, qualità e controindicazioni

Il cioccolato è un prodotto derivato dalle fave di cacao, semi dell’albero del cacao. La sua produzione può essere artigianale o industriale, nel primo caso ...
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vari tipi di pasta
Cucina

Pasta: l’alimento principe della cucina italiana

La pasta è l’alimento principe della cultura italiana, di diverse forme e lunghezze, ottenute da diverse lavorazioni e da diverse farine. La pasta comune è ...
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arance proprietà e benefici
Benessere

Arance: proprietà e benefici di uno degli agrumi più popolari al mondo

Le arance, insieme a pompelmi, limoni e clementine, sono agrumi con stagionalità prevalentemente invernale. Quante varietà di arance esistono? Esistono molteplici varietà, le più comuni ...
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dieta mediterranea
Benessere

Dieta Mediterranea: perchè è considerato lo stile di vita più salutare

La parola dieta deriva dal greco diaita = abitudine, modo di vivere pertanto è più corretto associarla ad uno stile di vita che ad un ...
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stili di vita dannosi
Benessere

Stili di vita dannosi: saperli individuare ed evitarli il più possibile.

Il modo in cui una persona affronta la quotidianità sia da un punto di vista psicologico che da un punto di vista fisco rappresenta quello ...
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